Содержание
Введение
Основы тибетского глубокотканного массажа
Первичная диагностика и подготовка к массажу
- Основные моменты подготовки к работе в ТГМ
- Биомеханика суставов
- Анатомические области, требующие внимания и остнорожной работы
- Типы воздействия в ТГМ
- Принципы послойного мануального воздействия
- Этапы ТГМ
- Фрагментарный подход в ТГМ в соответствии с типом конституции
Базовый этап тибетского глубокотканного массажа
- Основные масла, используемые в ТГМ
- Основные приемы, используемые для нанесения масла
- Техника ТГМ
Согревание
Тибетский послойный массаж тканей
- Расирание
- Надавливание
- Разминание
- Растяжение
- Вибрация
Работа с суставами
Послойная проработка отдельных анатомических областей
- ТГМ мышц головы и шеи
- ТГМ мышц спины
- ТГМ позвоночника
- ТГМ мышц ягодиц
- ТГМ мышц нижних конечностей в положении пациента лежа на животе
- ТГМ мышц шеи и головы в положении пациента лежа на спине
- ТГМ мышц груди
- ТГМ мышц живота
- ТГМ мышц верхних конечностей
- ТГМ мышц нижних конечностей в положении пациента лежа на спине
Очищение тела пациента от масла
Литература
Отзывы