8 800 775-92-30Бесплатно по России
пн-пт: с 10:00 до 18:00 (по московскому времени)
Medbanki.ru
Доставка в: Международное о…
Ваш город
Международное отправление?
Medbanki магазин массажных банок и массажного оборудования
196608, Санкт-Петербург, Пушкин, шоссе Подбельского, 9, пом. 142,143,163196603Санкт-Петербург
8 800 775-92-30sale@medbanki.ru
Позвоночник - ключ к здоровью +DVD

Позвоночник - ключ к здоровью +DVD. Лукаш А., Белянчикова Н.

Товар временно недоступен.
Соберем быстро, тщательно упакуем каждый товар
Доставка по тарифам почты или курьеров без комиссий
Посчитаем точную сумму к оплате. Никаких сюрпризов!

Посмотрите похожие товары

Комплект книг по китайской медицине. Белоусов П.В. - смотреть фото, видео
Комплект книг по китайской медицине. Белоусов П.В.
7210 ₽
6240 ₽
Комплект книг по китайской медицине. Белоусов П.В. 6240 К043 Алматы Комплект из 7-ми книг П. Белоусова. Покупая комплект, Вы экономите 990 руб!
Культурные растения в китайской медицине. Том 1. Белоусов П.В. - смотреть фото, видео
Культурные растения в китайской медицине. Том 1. Белоусов П.В.
1350 ₽
Культурные растения в китайской медицине. Том 1. Белоусов П.В. 1350 К044 Алматы В первом томе приводятся краткие основы китайской медицины, знание которых необходимо для понимания изложенного материала, содержится описание зерновых культур и некоторых специфических продуктов их переработки.
Культурные растения в китайской медицине. Том 2. Белоусов П.В. - смотреть фото, видео
Культурные растения в китайской медицине. Том 2. Белоусов П.В.
1350 ₽
Культурные растения в китайской медицине. Том 2. Белоусов П.В. 1350 К045 Алматы Во втором томе содержится описание некоторых овощных и пряных культур.
Культурные растения в китайской медицине. Том 3. Белоусов П.В. - смотреть фото, видео
Культурные растения в китайской медицине. Том 3. Белоусов П.В.
1350 ₽
Культурные растения в китайской медицине. Том 3. Белоусов П.В. 1350 К046 Алматы В третьем томе содержится описание плодовых культур, а также культивируемых грибов, которые по представлениям современной науки не относятся к классу растений, однако традиционно рассматриваются китайцами как особый вид овощей.
Культурные растения в китайской медицине. Тома 1,2,3. Белоусов П.В. - смотреть фото, видео
Культурные растения в китайской медицине. Тома 1,2,3. Белоусов П.В.
4050 ₽
3570 ₽
Культурные растения в китайской медицине. Тома 1,2,3. Белоусов П.В. 3570 К047 Алматы Издание посвящено истории выращивания и медицинского применения основных культурных растений в Китае.
Теоретические основы китайской медицины. Белоусов П.В. - смотреть фото, видео
Теоретические основы китайской медицины. Белоусов П.В.
990 ₽
Теоретические основы китайской медицины. Белоусов П.В. 990 К005 Алматы В книге дана информация об истории развития чжэньцзю-терапии, приводятся справочные материалы об основоположниках данного метода, указаны основные источники, формирующие теорию китайской медицины, содержится описание ее основных принципов.
Система каналов и коллатералей китайской медицины. Белоусов П.В. - смотреть фото, видео
Система каналов и коллатералей китайской медицины. Белоусов П.В.
970 ₽
Система каналов и коллатералей китайской медицины. Белоусов П.В. 970 К011 Алматы В книге описаны элементы системы и функции каналов и коллатералей китайской медицины — двенадцать главных каналов, восемь сосудов, ответвления двенадцати каналов, пятнадцать коллатералей, мышцы двенадцати каналов, кожные зоны.
Акупунктурные точки китайской чжэньцзю-терапии. Белоусов П.В. - смотреть фото, видео
Акупунктурные точки китайской чжэньцзю-терапии. Белоусов П.В.
1290 ₽
Акупунктурные точки китайской чжэньцзю-терапии. Белоусов П.В. 1290 К012 Алматы В книге содержится подробное описание канальных и внеканальных точек, приводится этимология их названий, а также варианты сочетания точек из древних письменных источников.


Характеристики

  • Производитель:Издательство Наука и техника
  • Страна:Россия
  • Артикул:К052
  • Срок гарантии:
  • Автор:Лукаш А., Белянчикова Н.
  • Формат:70*100 1/16
  • Обложка:мягкая
  • Страниц:162
  • Год издания:2009
  • Тип товара:книга

Описание

Позвоночник - ключ к здоровью

Позвоночник — не только опора тела. В нем располагается спинной мозг, по его шейному отделу проходят крупные кровеносные сосуды. Любое нарушение в каком-либо отделе позвоночника непременно сказывается на внутренних органах, связанных с ним. Врачеватели Востока образно называли позвоночник «вешалкой для всех болезней». Нормально функционирующий позвоночник — это радость жизни в любом возрасте. Но как сохранить его здоровым, когда большую часть времени мы вынуждены проводить за рабочими столами компьютеров и на сиденьях автомобилей? В книге вы найдете практические советы по сохранению здоровья позвоночника и эффективному лечению самых распространенных заболеваний. В частности, вы узнаете, как определить развивающийся сколиоз у ребенка, и грозит ли вам остеохондроз. Вашему вниманию пред лагаются комплексы лечебной и дыхательной гимнастики для коррекции различных видов сколиоза; массажные техники при проблемах опорно-двигательного аппарата (точечный массаж, массаж глубоких тканей); способы избавления от боли при остеохондрозе и многое другое.

К книге прилагается видеофильм на DVD. Содержание DVD:

  1. Комплекс специальных упражнений, направленных на укрепление мышц спины и позвоночника.
  2. Техника классического массажа спины.
  3. Фитотерапия и правильное питание.

Введение

Здоровье нашего позвоночника во многом определяет состояние здоровья в целом. Различные заболевания этого «столба жизни», к сожалению, являются причиной многих недомоганий. Сегодня развитие заболеваний позвоночника чаще всего обусловлено малоподвижным образом жизни, недостаточным развитием «мышечного корсета», различными обменными и гормональными нарушениями. Вы целый день работаете на компьютере? Ваш интеллект легко маневрирует в потоке информации, на экране монитора вы живете насыщенной и интенсивной жизнью, но ваше тело остается неподвижным. Ведь в виртуальном мире невозможно нарастить мышцы и позаботиться о гибкости позвоночника. И вот после многих часов, проведенных за компьютером или письменным столом вы, в лучшем случае, чувствуете некоторую скованность в спине, а в худшем — острую боль.

Мы все ведем «активный образ жизни», как... болельщики на трибунах. И наши мышцы становятся дряблыми из-за отсутствия нормальной физической нагрузки. У современного человека из-за малоподвижного образа жизни и неудобного положения тела в процессе работы, независимо от его возраста и социального положения, недостаточно развита (или ослаблена) мускулатура спины. Как следствие, происходит неправильное развитие грудной клетки, формируется неправильная осанка, изменяется форма физиологических изгибов позвоночника, результатом чего становятся различные деформации позвоночного столба.

Особенно важно контролировать физическое развитие детей школьного и подросткового возраста, так как в период обучения они проводят в положении сидя от 6 до 10 часов. По тем же причинам (то есть сидячий образ жизни, неэргономичное рабочее место и т.д.), данные проблемы с возрастом будут только усугубляться.

Последствия этих процессов бывают очень опасными для здоровья человека. Но, к счастью, многие проблемы нарушения осанки или искривления позвоночника, о которых пойдет речь, можно решить, исправив деформацию или уменьшив ее проявления специальными упражнениями, которые приводятся в этой книге и на прилагающемся к ней DVD.

Использование корригирующих упражнений позволяет не только укрепить мышцы спины, но также и скорректировать форму позвоночника, тем самым исключив в дальнейшем появление различных нарушений в деятельности не только опорно-двигательного аппарата, но и других внутренних органов и систем человеческого организма.

В этой книге приводятся и другие методы восстановления нормального функционирования позвоночника и профилактики его заболеваний — как пригодные для самостоятельного применения, так и используемые в современной медицинской практике (для ознакомления).

Остались вопросы?
Показать комментарии

Отзывы

оставить отзыв
Позвоночник - ключ к здоровью +DVD. Лукаш А., Белянчикова Н. 156К052Издательство Наука и техника Нормально функционирующий позвоночник — это радость жизни в любом возрасте. Но как сохранить его здоровым, когда большую часть времени мы вынуждены проводить за рабочими столами компьютеров и на сиденьях автомобилей?