В книге «Современные методики эстетической косметологии» объединены наиболее эффективные косметологические мануальные и аппаратные техники (классический лечебно-косметический и антивозрастной массаж, гемолимфодренажный массаж, вакуум-терапия), которые предназначены для решения различных косметических проблем лица и шеи и эффективно дополняют друг друга. Такой комплексный подход позволяет подбирать оптимальный режим, последовательность и состав приемов для каждого пациента. Подробно раскрываются следующие методики. Косметический и антивозрастной массаж лица — методика для восстановления и моделирования овала лица, способствующая ускорению вывода токсинов, улучшению питания тканей и освобождению их от избытка жидкости, расслаблению мышц, оказывающая благоприятное воздействие на кожу, сосуды и мышцы лица и поддерживающая их в хорошем состоянии. Гемолимфодренажный массаж лица применяется для устранения отеков разной этиологии,
профилактики старения кожи, ускорения ее регенерации и нормализации обменных процессов в коже, а также до и после процедур инъекционной косметологии. В представляемой методике основная роль отводится особой мануальной работе, обеспечивающей точный дозированный нажим на ткани. Лечебно-косметический вакуумный массаж шейно-лицевой области основан на принципе дозируемого воздействия на единую микроциркуляторную систему поверхностных и глубинных слоев тканей и применяется для лечения и профилактики нарушений обменных процессов в коже, для улучшения тонуса мышц лица, восстановления тургора и цвета кожи и т.д. Детальный пошаговый, иллюстрированный фотографиями, рисунками и схемами материал позволит в совершенстве овладеть данными методами. Книга предназначена для косметологов, эстетистов, дерматологов, массажистов, физиотерапевтов, визажистов, слушателей косметологических курсов, а также всех интересующихся данной темой.
ТЕХНИКА КОСМЕТИЧЕСКОГО МАССАЖА ЛИЦА И ШЕИ (Б.В. КИРЖНЕР) .............................................................9
Анатомия лица и шеи (мышцы, артерии, вены,
лимфатические сосуды и нервы) ....................................................12
Показания и противопоказания .....................................................26
Показания ......................................................................................................................26
Противопоказания .......................................................................................................27
Подготовка клиента для проведения процедуры ................................28
Техника массажа «утюжками» ....................................................................................29
Ключевые приемы косметического массажа ....................................31
Поэтапная техника выполнения массажа лица и шеи .........................33
1. Разминание трапециевидной мышцы ................................................................33
2. Спиралевидное разминание края трапециевидной мышцы .........................35
3. Поглаживание по ходу лицевой и яремной вен .............................................37
4. Поглаживание подкожной мышцы шеи ...........................................................39
5. Поглаживание лица по основным косметическим линиям ..........................41
6. Поглаживание мышц лица I .................................................................................42
7. Поглаживание круговой мышцы глаза I ............................................................44
8. Поглаживание круговой мышцы глаза II ...........................................................45
9. Поглаживание лобной и височной мышц, тройничного нерва .................46
10. Поглаживание лобной и височной мышц ....................................................48
11. Поглаживание мышц лица II .............................................................................49
12. Растирание подкожной мышцы шеи и нижней челюсти ...........................50
13. Круговое растирание мышц лица ....................................................................52
14. Растирание мышц носа ......................................................................................54
15. Круговое растирание лба и щек ......................................................................55
16. Круговое растирание мышц глаз .....................................................................56
17. Круговое «стаккато» по всему лицу..................................................................58
18. Глубокое круговое растирание мышц лица ...................................................59
19. Поглаживание щечной, жевательной и височной мышц ..........................60
20. Волнообразная вибрация мышц шеи и подбородка .................................61
21. Разминание мышц подбородка ........................................................................62
22. Глубокое разминание мышц шеи, подбородка и щек ................................63
23. Круговое разминание мышц шеи, подбородка и щек ...............................65
24. Пластические щипки в области подбородка и щек ....................................66
Техника выполнения антивозрастного массажа .................................69
Основные приемы антивозрастного массажа ......................................................69
25. Круговое разминание мышц лица ...................................................................69
26. Поверхностное выщипывание морщин и складок кожи ...........................72
27. Вертикальные нажимы ........................................................................................74
28. Легкое поглаживание ..........................................................................................77
29. Подхлестывающее движение ............................................................................77
30. «Стаккато» по всему лицу ..................................................................................78
31. Сглаживающее движение (разглаживание) ....................................................79
32. Поглаживание подкожной мышцы шеи и мышцы смеха..........................81
33. Круговое растирание подкожной мышцы шеи ............................................82
34. Пластические щипки ...........................................................................................83
35. Веерообразное растирание подкожной мышцы..........................................84
36. Пиление подкожной мышцы шеи ...................................................................84
37. «Стаккато» по двойному подбородку .............................................................85
38. Поглаживание тыльной стороной кисти ........................................................85
39. Нажимы .................................................................................................................85
40. Глубокая фиксирующая вибрация ...................................................................86
41. Подхлестывающее движение ............................................................................86
42. Попеременное поглаживание ...........................................................................87
Массажные приемы, используемые при отдельных косметических дефектах ...............................................................87
Массаж при широком носе ......................................................................................87
Массаж при рубцах на лице .....................................................................................88
Массаж при жирной коже и остаточных явлениях угревой сыпи ...................89
Массаж волосистой части головы ..................................................90
I ЭТАП ............................................................................................................................92
1. Легкое разминание круговой мышцы глаза, мышцы,
сморщивающей бровь, и височной мышцы ........................................................92
2. Легкое разминание околоушно-жевательной фасции
и области выхода лицевого нерва ...........................................................................93
3. Легкое поглаживание лобной и височной мышц ..........................................94
II ЭТАП ...........................................................................................................................96
1. Смещение кожи головы........................................................................................96
2. Встречное смещение кожи ...................................................................................98
3. Спиралевидное разминание лобной,
височной и затылочной мышц .................................................................................99
4. Поверхностное растирание кожи головы ......................................................100
5. Вибрация поверх волосяного покрова ..........................................................100
6. Поглаживание головы от висков и лба к затылку ........................................100
III ЭТАП ......................................................................................................................101
1. Спиралевидное разминание ..............................................................................101
2. Щипцеобразное разминание края трапециевидной мышцы в области
сосцевидного отростка ...........................................................................................102
ГЕМОЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ ЛИЦА (М.Л. СТАРОДУБЦЕВА) ............................................103
Введение ..................................................................................105
Некоторые характеристики мягких (жидких) тканей ........................106
Функции крови .........................................................................................................107
Функции лимфы .......................................................................................................108
Функции интерстициальной жидкости................................................................109
Состав жидкостей организма ................................................................................111
Механические свойства мягких тканей ................................................................113
Лимфодренажный массаж ..........................................................116
Виды лимфодренажа ..............................................................................................119
Лимфодренажный массаж по Э. Воддеру .........................................................121
Базовые приемы .......................................................................................................122
Лимфодренажный массаж по П. Кошу ..............................................................126
Базовые приемы ......................................................................................................126
Гемолимфодренажный массаж лица .............................................128
Техника гемолимфодренажного массажа ...........................................................129
Подкачка......................................................................................................................130
Общая вазоконстрикция .........................................................................................141
Подкачка......................................................................................................................141
Пульсация ...................................................................................................................144
Интенсивные вазоконстрикции .............................................................................145
Построение процедуры гемолимфодренажного массажа .................159
ЛЕЧЕБНО-КОСМЕТИЧЕСКИЙ ВАКУУМНЫЙ МАССАЖ ШЕЙНО-ЛИЦЕВОЙ ОБЛАСТИ (П.П. МИХАЙЛИЧЕНКО) ......................161
Косметические дефекты кожи лица ..............................................163
Морщины ...................................................................................................................164
Купероз ........................................................................................................................167
Рубцы кожи лица ......................................................................................................167
Синдром венозно-интерстициально-лимфатического
застоя (ВИЛЗ) ..........................................................................168
Локальная вакуум-градиентная терапия .........................................172
Некоторые расчетные параметры силы давления вакуумных банок
на мягкие ткани .........................................................................................................181
Показания и противопоказания ............................................................................182
Методика проведения вакуум-терапии ...........................................184
Кинетическая вакуум-терапия ..................................................................................185
Статическая вакуум-терапия ....................................................................................188
Методологические особенности ВГТ в области век, носа,
придаточных пазух носа и поверхностных мышц шеи...................................193
Косметический эффект вакуумного воздействия .............................196
Ощущения пациентов после первой процедуры ..............................................198
Изменения после курса из 13–15 процедур ...................................................199
ТЕХНИКА КОСМЕТИЧЕСКОГО МАССАЖА ЛИЦА И ШЕИ
Классический массаж — одна из древнейших косметических процедур: еще Диокл, ученик одного из самых знаменитых древнегреческих врачей и естествоиспытателей — Галена, предписывал своим пациенткам гигиенические ванны, различные масла и мази для смягчения кожи во время массажа. Интересна история возникновения самого термина «массаж», которая до сих пор вызывает научные споры. Некоторые ученые считают, что оно произошло от арабского mass («нежно разминать»), другие полагают, что это производное от греческого masso («мять, сжимать руками») или от латинского слова massa («пристает к пальцам»). Но несомненно одно — уже в поэмах Гомера рассказывается о том, как женщины использовали масла и мази для умащения и разминания тел героев и перед сражениями и для поддержания собственной сияющей красоты. В трудах Гиппократа есть подтверждение тому, что массаж используют с гигиенической (то есть косметической) целью: «Трение вызывает стягивание или расслабление тканей, — писал Гиппократ, — ведет к исхуданию или полноте, сухое и частое трение стягивает, а мягкое, нежное и умеренное утолщает ткани».
В Греции и Индии, в Турции и средневековой Европе различные виды массажа, в том числе и косметического, пользовались неизменной популярностью, но вплоть до девятнадцатого века массажный метод не был научно обоснован. Только начиная со второй половины девятнадцатого
века в Европе, а затем и в России появились первые клинические и экспериментальные работы по классическому косметическому массажу. Отечественная школа косметического массажа внесла большой вклад в развитие косметологии как медицинской науки и известна во всем мире благодаря плеяде блестящих ученых-практиков — стоит только вспомнить такие фамилии, как А.И. Поспелов (автор одной из старейших русских методик косметического массажа, разработанной еще в 1886 году), М.А. Розентул, А.И. Картамышев, В.А. Арнольд, В.К. Крамаренко, А.Ф. Вербов, Е.С. Залкинд, А.Ф. Ахабадзе, Н.А. Белая и многие другие.
Отзывы